Hva er NAD?
NAD Nikotinamid Adenin Dinukleotid, CAS 53-84-9 er et koenzym som spiller en avgjørende rolle i cellulær energiproduksjon og metabolisme. Det er involvert i en rekke biologiske prosesser, inkludert DNA-reparasjon, genuttrykk og mitokondriell funksjon. Den består av to nukleotider, nemlig nikotinamid og adenin. Nå er det to former: NAD pluss (oksidert form) og NADH (redusert form).
Beta-Nikotinamid Adenin Dinukleotid fungerer som en elektronbærer, energiprodusent og en regulator av viktige cellulære prosesser i kroppen vår. Imidlertid synker nivåene naturlig når vi blir eldre, og dette kan føre til reduserte energinivåer og en nedgang i den generelle cellefunksjonen. Tilskudd med NAD pluss Powder eller dets forløpere, slik som NMN Powder eller NR Powder, antas å bidra til å gjenopprette NAD-nivåer og støtte sunn aldring.
Hva er fordelene med NAD-pulver?
● Energiproduksjon:
Det spiller en avgjørende rolle i cellulær respirasjon, spesielt i elektrontransportkjeden. Under denne prosessen aksepterer den elektroner fra underlag og blir redusert til NADH. Elektronene som bæres av NADH brukes deretter til å generere ATP. Uten tilstrekkelige nivåer ville energiproduksjonen bli kompromittert.
● Redoksreaksjoner
NAD pluss Powder fungerer som et koenzym i en rekke redoksreaksjoner i hele kroppen. Den fungerer som en elektronbærer, og letter overføringen av elektroner mellom molekyler. Så det er essensielt for prosesser som glykolyse, Krebs-syklusen og oksidativ fosforylering. Ved å sende elektroner hjelper det å omdanne næringsstoffer til energi gjennom disse metabolske banene.
● Cellulær metabolisme
Det er involvert i å regulere ulike metabolske prosesser, inkludert glukosemetabolisme, lipidmetabolisme og proteinmetabolisme. Den deltar i enzymatiske reaksjoner som bryter ned og syntetiserer molekyler involvert i disse banene. Å opprettholde tilstrekkelig nikotinamid-adeninnivå er avgjørende for riktig metabolisme og generell cellulær funksjon.
● DNA-reparasjon
Det er nødvendig for DNA-reparasjon gjennom aktiviteten til sirtuiner, som regulerer genuttrykk, cellulær aldring og DNA-reparasjonsmekanismer. Ved å aktivere sirtuiner bidrar nikotinamid-adenindinukleotid til å opprettholde genomets stabilitet og beskytter mot DNA-skader.
● Aldersrelaterte effekter
Nivåene har en tendens til å synke med alderen, noe som har vært knyttet til ulike aldersrelaterte helsetilstander.
Hvorfor er NAD pluss viktig?
NAD Nikotinamid er et essensielt molekyl som finnes i alle levende celler, kjent for sin avgjørende rolle i ulike biologiske prosesser. Det er avgjørende for å regulere cellevekst, energimetabolisme, stressmotstand, betennelse, døgnrytme og nervecellefunksjon.
Gjennomsnittlig NAD pluss-konsentrasjon er flere ganger lavere hos voksne enn hos nyfødte. Hovedgrunnen :
1) Redusert syntese: kroppen produserer ikke så mye som før, noe som bidrar til fall i nivåer.
2) Økt forbruk: Kroppen forbruker mer enn før, og bidrar også til nedgangen i nivåene.
Kroppen omdanner NAD pluss fra kilder som NMN, tryptofan, nikotinsyre, nikotinamidribosid og nikotinamid. Disse forløperne finnes imidlertid i små mengder i naturlig mat, som kumelk, grønnsaker og kjøtt.
Derfor må vi skaffe mer nad pluss bulkpulver fra omverdenen, for å opprettholde kroppens helse. Det anbefales imidlertid alltid å konsultere en helsepersonell før du starter et nytt kosttilskudd. De kan gi personlig tilpasset råd basert på dine spesifikke helsebehov og omstendigheter.
NMN - dens forløper
NMN (Nicotinamide Mononucleotid) og NAD (Nicotinamide Adenine Dinucleotide) er begge forbindelser involvert i cellulær energimetabolisme, og et koenzym som er essensielt for ulike biologiske prosesser.NMN er en forløper til NAD pluss. Det omdannes til NAD pluss gjennom en rekke enzymatiske reaksjoner i kroppen. Når NMN tas som et supplement, kan det absorberes av celler og omdannes til NAD pluss. Denne konverteringsprosessen skjer først og fremst i cytoplasma og mitokondrier av celler.
Forskning på dem pågår fortsatt, og det er utfordrende å avgjøre hvilken som iboende er "bedre" ettersom de har forskjellige roller. Det er noen viktige forskjeller
1) Struktur: NMN er et nukleotid sammensatt av et ribosesukker, nikotinamidmononukleotid og en fosfatgruppe. NAD, på den annen side, er et dinukleotid som består av to nukleotider forbundet med en høyenergibinding. Den inkluderer en nikotinamidgruppe, adenosinmonofosfat (AMP) og ytterligere to fosfatgrupper.
2) Konvertering: NMN omdannes til NAD pluss i kroppen gjennom en rekke enzymatiske reaksjoner. Nikotinamid Dinukleotid kan også syntetiseres gjennom andre veier. Det fungerer som et nøkkelkoenzym i ulike cellulære prosesser, og spiller en kritisk rolle i energiproduksjon og DNA-reparasjon.
3) Tilgjengelighet: NMN er et relativt ustabilt molekyl og kan brytes ned raskt. NAD plus , som det direkte produktet av NMN-konvertering eller som et supplement, er lettere tilgjengelig for umiddelbar bruk av kroppen.
4) Administrasjon: NMN er ofte tilgjengelig som et kosttilskudd, mens NAD pluss kan administreres som et direkte supplement eller i form av forløpere som NMN eller NR (Nikotinamid Riboside).
